Da Super Carla blev hormonforstyrret, lydbog

Lydbog

supercarla.jpg

Stresset eller på vej i overgangsalder?

Vidste du, at du er særlig følsom over for stress i årene op til overgangsalderen? At nøglen til afstressning går gennem nervesystemet? At danske kvinder i 40'erne og 50'erne ofte får at vide, de har stress, selv om det er hormonerne, der er ude af balance. 

Da 'Super Carla blev hormonforstyrret' er en personlig beretning om at gå ned med stress og begyndende overgangsalder, om de misforståelser, der hersker i sundhedssystemet og om at finde vej tilbage til det gode liv.

Bogen byder ikke på nogen mirakelkur men på forklaringer om, hvad der sker i kvindekroppen, fysiologisk og psykologisk, når hormonbalancen forrykkes af stress og/eller overgangsalder. En yogalærer, en naturopat, en psykolog, en stresscoach, en gynækolog og en hormonterapeut giver hvert deres bud på, hvad du selv kan gøre, og hvor der er hjælp at hente.